Thérapie basée sur l’attachement
L’approche sensible de l’attachement dans les séances est essentielle.
Nous allons mal souvent parce qu’il nous manque crucialement la sécurité ontologique. Cette sécurité se construit en relation avec nos figures d’attachement dans la relation précoce.
Le bébé, l’enfant n’a pas le recul ni les mots pour nommer son vécu. Son système nerveux va mettre en place différentes stratégies inconscientes pour survivre et panser les blessures comme il peut.
Ce mode s’appelle survivre. C’est très coûteux pour l’adolescent puis l’adulte en devenir. Cette insécurité latente est toujours présente et la personne la sens et en subit les effets.
Retrouver le chemin vers cet enfant que nous avons été, est fondamental. Apprendre à lui garantir une pleine écoute et à le sécuriser permet de regarder le monde différemment. Il s’agit de reconnaître, et intégrer une nouvelle vision, déjouer les pièges des malentendus, des négligences et des maltraitances auxquelles l’enfant à dû faire face seul.
C’est bien cette solitude devant l’irreprésentable, l’inavouable qu’il va s’agir de réinterroger et accompagner à réinventer le lien avec le thérapeute pour le rendre sécure. En prétend son appareil à penser la sécurité, le système nerveux autonome du thérapeute permet à la personne d’intégrer peu à peu sa propre capacité à se réguler.